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주간 식단표
구분
일 (04/26)
04월 26일 (일요일)
월 (04/27)
04월 27일 (월요일)
화 (04/28)
04월 28일 (화요일)
수 (04/29)
04월 29일 (수요일)
목 (04/30)
04월 30일 (목요일)
금 (05/01)
05월 01일 (금요일)
토 (05/02)
05월 02일 (토요일)
아침
밥,
들깨미역국,
닭살곤약조림,
감자채볶음,
양념깻잎지,
배추김치,
야채죽
아침식사
밥,
다시마무채국,
우유계란스크램블,
느타리버섯초무침,
도시락김,
배추김치,
야채죽
아침식사
밥,
시금치된장국,
돈육숙주굴소스볶음,
우엉조림,
오이지무침,
배추김치,
야채죽
아침식사
밥,
소고기미역국,
햄야채볶음,
근대된장나물,
봉지김,
배추김치,
야채죽
아침식사
밥,
순두부계란국,
참치양배추볶음,
닭안심꽈리장조림,
오징어젓무침,
배추김치,
야채죽
아침식사
밥,
홍합무국,
야채계란스크램블,
얼갈이나물무침,
양념깻잎지,
배추김치,
야채죽
아침식사
밥,
유채된장국,
돈육새송이장조림,
청경채겉절이,
김자반,
배추김치,
야채죽
아침식사
점심
밥,
다시마무채국,
가자미무조림,
도라지나물,
콩나물무침,
배추김치,
타락죽
점심식사
밥,
시래기된장국,
소고기버섯불고기,
어묵채볶음,
양상추그린샐러드,
배추김치,
소고기죽
점심식사
밥,
북어콩나물국,
간장찜닭,
미역줄기맛살볶음,
얼갈이겉절이,
배추김치,
게살죽
점심식사
밥,
얼갈이된장국,
자반카레구이,
양배추찜,쌈장,
쑥갓무생채,
배추김치,
연두부계란죽
점심식사
밥,
닭개장,
우민찌두부조림,
우동오리엔탈샐러드,
콩나물무침,
배추김치,
닭죽
점심식사
밥,
민물새우무국,
고추잡채,꽃빵,
청포묵김무침,
쑥갓나물,
배추김치,
브로콜리죽
점심식사
밥,
잔치국수,
닭살야채카레볶음,
열무된장소스생채,
단무지,
배추김치,
닭죽
점심식사
저녁
밥,
시금치된장국,
돈육청경채볶음,
물만두,양념장,
잔멸치견과볶음,
배추김치,
눅두죽
저녁식사
밥,
감자양파국,
분홍소세지전,
배추된장나물,
미역양파초무침,
배추김치,
참깨죽
저녁식사
밥,
호박두부젓국,
캔고등어무조림,
시금치나물,
돌나물,초장,
배추김치,
콩죽
저녁식사
밥,
콩나물국,
고추장불고기,
새송이야채볶음,
상추겉절이,
배추김치,
땅콩죽
저녁식사
밥,
우거지된장국,
돈채춘장볶음,
도라지나물,
브로콜리,초장,
배추김치,
흑임자죽
저녁식사
밥,
호박두부된장국,
비엔나마늘쫑볶음,
숙주나물무침,
무생채,
배추김치,
콩죽
저녁식사
밥,
들깨미역국,
물만두,양념장,
돈민찌가지마파두부,
오이부추무침,
배추김치,
들깨죽
저녁식사
오후간식
콩도너츠
떠먹는요구르트
오후간식
카스텔라
엔요
오후간식
크리스피롤
떠먹는요구르트
오후간식
바나나
오후간식
호두과자
엔요
오후간식
단호박죽
오후간식
땅콩샌드
비피더스
오후간식
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